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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cardiff ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Pays de Galles (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).