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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Danemark : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Danemark : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Danemark : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Danemark : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Danemark : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Danemark : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Danemark : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Danemark : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Danemark : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Danemark : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Danemark : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Danemark : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Danemark : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Danemark : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Danemark : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Danemark : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Danemark : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Danemark : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Danemark : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Danemark : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Danemark : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Danemark : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Copenhague ou votre retour à Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et Fuseau Horaire du Danemark sans oublier Heure du lever du soleil au Danemark et surtout Heure du coucher du soleil au Danemark mais aussi Heure du Zenith au Danemark également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ainsi que Heure du Crépuscule au Danemark et Durée du Jour au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Emmanuel Casteix