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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Daghestan (Russie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Daghestan (Russie) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Daghestan (Russie) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Daghestan (Russie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Daghestan (Russie) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Daghestan (Russie) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Daghestan (Russie) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Daghestan (Russie) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Daghestan (Russie) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Daghestan (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Makhachkala :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Daghestan (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) mais aussi Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) ainsi que Heure du Zenith au Daghestan (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) ainsi que Durée du Jour au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Natalia Medvedev