Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
République Tchèque : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
République Tchèque : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
République Tchèque : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
République Tchèque : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
République Tchèque : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
République Tchèque : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
République Tchèque : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
République Tchèque : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
République Tchèque : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
République Tchèque : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
République Tchèque : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
République Tchèque : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
République Tchèque : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
République Tchèque : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
République Tchèque : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
République Tchèque : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
République Tchèque : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
République Tchèque : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
République Tchèque : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
République Tchèque : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
République Tchèque : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
République Tchèque : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
République Tchèque : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Prague ou votre retour à Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et Fuseau Horaire de la République Tchèque également Heure du lever du soleil en République Tchèque ou bien encore Heure du coucher du soleil en République Tchèque ou bien encore Heure du Zenith en République Tchèque sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque mais aussi Heure du Crépuscule en République Tchèque mais aussi Durée du Jour en République Tchèque ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque, Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Stefan Andersson