Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et République des Maris (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République des Maris (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République des Maris (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure République des Maris.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République des Maris (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Maris à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
République des Maris (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
République des Maris (Russie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
République des Maris (Russie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
République des Maris (Russie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
République des Maris (Russie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
République des Maris (Russie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
République des Maris (Russie) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
République des Maris (Russie) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
République des Maris (Russie) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
République des Maris (Russie) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
République des Maris (Russie) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
République des Maris (Russie) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
République des Maris (Russie) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
République des Maris (Russie) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
République des Maris (Russie) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
République des Maris (Russie) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
République des Maris (Russie) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
République des Maris (Russie) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
République des Maris (Russie) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
République des Maris (Russie) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
République des Maris (Russie) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
République des Maris (Russie) : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
République des Maris (Russie) : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
République des Maris (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yoshkar-Ola depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Yoshkar-Ola :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en République des Maris (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yoshkar-Ola
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Maris (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Maris (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la République des Maris (Russie), Heure du lever du soleil en République des Maris (Russie), Heure du coucher du soleil en République des Maris (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République des Maris (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Maris (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en République des Maris (Russie) mais aussi Durée du Jour en République des Maris (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République des Maris (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en République des Maris (Russie).
Natalia Medvedev