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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Pologne : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Pologne : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Pologne : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Pologne : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Pologne : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Pologne : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Pologne : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Pologne : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Pologne : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Pologne : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Pologne : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Pologne : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Pologne : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Pologne : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Pologne : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Pologne : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Pologne : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Pologne : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Pologne : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Pologne : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Pologne : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Pologne : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Pologne : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Varsovie ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Pologne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne, Fuseau Horaire de la Pologne, Heure du lever du soleil en Pologne ainsi que Heure du coucher du soleil en Pologne ou bien encore Heure du Zenith en Pologne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne, Heure du Crépuscule en Pologne et surtout Durée du Jour en Pologne et Passage à l'heure d'hiver en Pologne sans oublier Passage à l'heure d'été en Pologne.
Justyna Morawiecki