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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Moldavie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Moldavie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Moldavie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Moldavie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Moldavie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Moldavie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Moldavie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Moldavie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Moldavie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Moldavie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Moldavie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Moldavie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Moldavie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Moldavie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Moldavie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Moldavie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Moldavie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Moldavie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Moldavie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Moldavie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Moldavie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Moldavie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie sans oublier Fuseau Horaire de la Moldavie ou bien encore Heure du lever du soleil en Moldavie également Heure du coucher du soleil en Moldavie ainsi que Heure du Zenith en Moldavie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Moldavie également Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Nicolae Grindeanu