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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Lituanie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Lituanie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Lituanie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Lituanie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Lituanie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Lituanie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Lituanie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Lituanie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Lituanie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Lituanie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Lituanie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Lituanie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Lituanie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Lituanie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Lituanie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Lituanie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Lituanie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Lituanie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Lituanie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Lituanie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Lituanie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Lituanie : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Lituanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vilnius, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Lituanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie sans oublier Fuseau Horaire de la Lituanie mais aussi Heure du lever du soleil en Lituanie et Heure du coucher du soleil en Lituanie, Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ainsi que Heure du Crépuscule en Lituanie sans oublier Durée du Jour en Lituanie également Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Karl Straub