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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Gibraltar : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Gibraltar : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Gibraltar : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Gibraltar : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Gibraltar : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Gibraltar : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Gibraltar : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Gibraltar : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Gibraltar : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Gibraltar : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Gibraltar : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Gibraltar : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Gibraltar : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Gibraltar : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Gibraltar : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Gibraltar : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Gibraltar : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Gibraltar : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Gibraltar : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Gibraltar : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Gibraltar : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Gibraltar : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ainsi que Fuseau Horaire de Gibraltar ainsi que Heure du lever du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du coucher du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ainsi que Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Tihomir Milanović