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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Åland : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Åland : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Åland : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Åland : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Åland : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Åland : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Åland : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Åland : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Åland : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Åland : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Åland : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Åland : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Åland : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Åland : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Åland : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Åland : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Åland : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Åland : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Åland : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Åland : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Åland : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Åland : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland sans oublier Heure du lever du soleil à Åland et Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland et Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Mairéad Higgins