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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre les Comores et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Bulgarie : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Bulgarie : 00H00
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Comores : 02H00
Bulgarie : 01H00
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Comores : 03H00
Bulgarie : 02H00
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Comores : 04H00
Bulgarie : 03H00
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Comores : 05H00
Bulgarie : 04H00
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Comores : 06H00
Bulgarie : 05H00
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Comores : 07H00
Bulgarie : 06H00
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Comores : 08H00
Bulgarie : 07H00
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Comores : 09H00
Bulgarie : 08H00
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Comores : 10H00
Bulgarie : 09H00
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Comores : 11H00
Bulgarie : 10H00
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Comores : 12H00
Bulgarie : 11H00
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Comores : 13H00
Bulgarie : 12H00
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Comores : 14H00
Bulgarie : 13H00
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Comores : 15H00
Bulgarie : 14H00
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Comores : 16H00
Bulgarie : 15H00
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Comores : 17H00
Bulgarie : 16H00
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Comores : 18H00
Bulgarie : 17H00
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Comores : 19H00
Bulgarie : 18H00
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Comores : 20H00
Bulgarie : 19H00
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Comores : 21H00
Bulgarie : 20H00
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Comores : 22H00
Bulgarie : 21H00
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Comores : 23H00
Bulgarie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Moroni ?
Si vous prenez un vol pour Moroni ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sofia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Bulgarie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie, Fuseau Horaire de la Bulgarie ou bien encore Heure du lever du soleil en Bulgarie sans oublier Heure du coucher du soleil en Bulgarie et Heure du Zenith en Bulgarie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie, Heure du Crépuscule en Bulgarie sans oublier Durée du Jour en Bulgarie également Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie ainsi que Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
José Manuel Silva