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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Monténégro : 06H00
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Bahamas : 01H00
Monténégro : 07H00
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Bahamas : 02H00
Monténégro : 08H00
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Bahamas : 03H00
Monténégro : 09H00
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Bahamas : 04H00
Monténégro : 10H00
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Bahamas : 05H00
Monténégro : 11H00
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Bahamas : 06H00
Monténégro : 12H00
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Bahamas : 07H00
Monténégro : 13H00
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Bahamas : 08H00
Monténégro : 14H00
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Bahamas : 09H00
Monténégro : 15H00
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Bahamas : 10H00
Monténégro : 16H00
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Bahamas : 11H00
Monténégro : 17H00
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Bahamas : 12H00
Monténégro : 18H00
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Bahamas : 13H00
Monténégro : 19H00
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Bahamas : 14H00
Monténégro : 20H00
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Bahamas : 15H00
Monténégro : 21H00
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Bahamas : 16H00
Monténégro : 22H00
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Bahamas : 17H00
Monténégro : 23H00
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Bahamas : 18H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Monténégro : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Monténégro : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Monténégro : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Monténégro : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Monténégro : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Podgorica :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monténégro. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro également Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro également Heure du coucher du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du Zenith au Monténégro et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ou bien encore Heure du Crépuscule au Monténégro, Durée du Jour au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Tihomir Milanović