Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Daghestan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Daghestan (Russie) : 07H00
-
Bahamas : 01H00
Daghestan (Russie) : 08H00
-
Bahamas : 02H00
Daghestan (Russie) : 09H00
-
Bahamas : 03H00
Daghestan (Russie) : 10H00
-
Bahamas : 04H00
Daghestan (Russie) : 11H00
-
Bahamas : 05H00
Daghestan (Russie) : 12H00
-
Bahamas : 06H00
Daghestan (Russie) : 13H00
-
Bahamas : 07H00
Daghestan (Russie) : 14H00
-
Bahamas : 08H00
Daghestan (Russie) : 15H00
-
Bahamas : 09H00
Daghestan (Russie) : 16H00
-
Bahamas : 10H00
Daghestan (Russie) : 17H00
-
Bahamas : 11H00
Daghestan (Russie) : 18H00
-
Bahamas : 12H00
Daghestan (Russie) : 19H00
-
Bahamas : 13H00
Daghestan (Russie) : 20H00
-
Bahamas : 14H00
Daghestan (Russie) : 21H00
-
Bahamas : 15H00
Daghestan (Russie) : 22H00
-
Bahamas : 16H00
Daghestan (Russie) : 23H00
-
Bahamas : 17H00
Daghestan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 18H00
Daghestan (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 19H00
Daghestan (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Daghestan (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Daghestan (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Daghestan (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Daghestan (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Makhachkala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Daghestan (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) également Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) et surtout Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) et surtout Heure du Zenith au Daghestan (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) également Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie), Durée du Jour au Daghestan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) et Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).