Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Abkhazie (Géorgie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Bahamas : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Bahamas : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Bahamas : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Bahamas : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Bahamas : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Bahamas : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Bahamas : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Bahamas : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Bahamas : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Bahamas : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Bahamas : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Bahamas : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Bahamas : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Bahamas : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Bahamas : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Bahamas : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Bahamas : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Bahamas : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Bahamas : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Bahamas : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

• Bahamas : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)

• Bahamas : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

• Bahamas : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Nassau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Sukhumi :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Sanna Stubb