Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Zimbabwe et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 11H au Zimbabwe. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Harare et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre le Zimbabwe et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Zimbabwe et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zimbabwe et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Zimbabwe.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Zimbabwéenne.
  • Zimbabwe : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
  • Zimbabwe : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
  • Zimbabwe : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
  • Zimbabwe : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
  • Zimbabwe : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
  • Zimbabwe : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
  • Zimbabwe : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
  • Zimbabwe : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
  • Zimbabwe : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
  • Zimbabwe : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
  • Zimbabwe : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
  • Zimbabwe : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
  • Zimbabwe : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
  • Zimbabwe : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
  • Zimbabwe : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
  • Zimbabwe : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
  • Zimbabwe : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
  • Zimbabwe : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
  • Zimbabwe : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
  • Zimbabwe : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Zimbabwe : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Zimbabwe : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Zimbabwe : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Zimbabwe : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Harare ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kyzyl ou votre retour à Harare :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Touva (Touvanie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) et Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

Suggestions