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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et République de Carélie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la République de Carélie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure République de Carélie.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
République de Carélie (Russie) : 01H00
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Zimbabwe : 01H00
République de Carélie (Russie) : 02H00
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Zimbabwe : 02H00
République de Carélie (Russie) : 03H00
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Zimbabwe : 03H00
République de Carélie (Russie) : 04H00
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Zimbabwe : 04H00
République de Carélie (Russie) : 05H00
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Zimbabwe : 05H00
République de Carélie (Russie) : 06H00
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Zimbabwe : 06H00
République de Carélie (Russie) : 07H00
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Zimbabwe : 07H00
République de Carélie (Russie) : 08H00
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Zimbabwe : 08H00
République de Carélie (Russie) : 09H00
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Zimbabwe : 09H00
République de Carélie (Russie) : 10H00
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Zimbabwe : 10H00
République de Carélie (Russie) : 11H00
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Zimbabwe : 11H00
République de Carélie (Russie) : 12H00
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Zimbabwe : 12H00
République de Carélie (Russie) : 13H00
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Zimbabwe : 13H00
République de Carélie (Russie) : 14H00
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Zimbabwe : 14H00
République de Carélie (Russie) : 15H00
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Zimbabwe : 15H00
République de Carélie (Russie) : 16H00
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Zimbabwe : 16H00
République de Carélie (Russie) : 17H00
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Zimbabwe : 17H00
République de Carélie (Russie) : 18H00
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Zimbabwe : 18H00
République de Carélie (Russie) : 19H00
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Zimbabwe : 19H00
République de Carélie (Russie) : 20H00
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Zimbabwe : 20H00
République de Carélie (Russie) : 21H00
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Zimbabwe : 21H00
République de Carélie (Russie) : 22H00
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Zimbabwe : 22H00
République de Carélie (Russie) : 23H00
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Zimbabwe : 23H00
République de Carélie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Harare ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Petrozavodsk ou votre retour à Harare :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de Carélie (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) et surtout Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) et Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) également Durée du Jour en République de Carélie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).
Vladimir Pougatchiova