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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
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Zimbabwe : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
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Zimbabwe : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Zimbabwe : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Zimbabwe : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Zimbabwe : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Zimbabwe : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Zimbabwe : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Zimbabwe : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Zimbabwe : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Zimbabwe : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Zimbabwe : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Zimbabwe : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Zimbabwe : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Zimbabwe : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Zimbabwe : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Zimbabwe : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Zimbabwe : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Zimbabwe : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Zimbabwe : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Zimbabwe : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Zimbabwe : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Zimbabwe : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
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Zimbabwe : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev