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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Autriche : 00H00
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Zimbabwe : 02H00
Autriche : 01H00
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Zimbabwe : 03H00
Autriche : 02H00
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Zimbabwe : 04H00
Autriche : 03H00
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Zimbabwe : 05H00
Autriche : 04H00
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Zimbabwe : 06H00
Autriche : 05H00
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Zimbabwe : 07H00
Autriche : 06H00
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Zimbabwe : 08H00
Autriche : 07H00
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Zimbabwe : 09H00
Autriche : 08H00
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Zimbabwe : 10H00
Autriche : 09H00
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Zimbabwe : 11H00
Autriche : 10H00
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Zimbabwe : 12H00
Autriche : 11H00
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Zimbabwe : 13H00
Autriche : 12H00
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Zimbabwe : 14H00
Autriche : 13H00
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Zimbabwe : 15H00
Autriche : 14H00
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Zimbabwe : 16H00
Autriche : 15H00
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Zimbabwe : 17H00
Autriche : 16H00
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Zimbabwe : 18H00
Autriche : 17H00
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Zimbabwe : 19H00
Autriche : 18H00
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Zimbabwe : 20H00
Autriche : 19H00
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Zimbabwe : 21H00
Autriche : 20H00
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Zimbabwe : 22H00
Autriche : 21H00
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Zimbabwe : 23H00
Autriche : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche, Fuseau Horaire d'Autriche ainsi que Heure du lever du soleil en Autriche, Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche et surtout Passage à l'heure d'hiver en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen