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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Allemagne : 00H00
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Zimbabwe : 01H00
Allemagne : 01H00
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Zimbabwe : 02H00
Allemagne : 02H00
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Zimbabwe : 03H00
Allemagne : 03H00
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Zimbabwe : 04H00
Allemagne : 04H00
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Zimbabwe : 05H00
Allemagne : 05H00
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Zimbabwe : 06H00
Allemagne : 06H00
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Zimbabwe : 07H00
Allemagne : 07H00
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Zimbabwe : 08H00
Allemagne : 08H00
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Zimbabwe : 09H00
Allemagne : 09H00
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Zimbabwe : 10H00
Allemagne : 10H00
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Zimbabwe : 11H00
Allemagne : 11H00
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Zimbabwe : 12H00
Allemagne : 12H00
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Zimbabwe : 13H00
Allemagne : 13H00
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Zimbabwe : 14H00
Allemagne : 14H00
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Zimbabwe : 15H00
Allemagne : 15H00
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Zimbabwe : 16H00
Allemagne : 16H00
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Zimbabwe : 17H00
Allemagne : 17H00
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Zimbabwe : 18H00
Allemagne : 18H00
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Zimbabwe : 19H00
Allemagne : 19H00
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Zimbabwe : 20H00
Allemagne : 20H00
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Zimbabwe : 21H00
Allemagne : 21H00
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Zimbabwe : 22H00
Allemagne : 22H00
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Zimbabwe : 23H00
Allemagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Harare ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ainsi que Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne et surtout Heure du coucher du soleil en Allemagne mais aussi Heure du Zenith en Allemagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne et Passage à l'heure d'hiver en Allemagne, Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble