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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Åland : 00H00
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Zimbabwe : 01H00
Åland : 01H00
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Zimbabwe : 02H00
Åland : 02H00
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Zimbabwe : 03H00
Åland : 03H00
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Zimbabwe : 04H00
Åland : 04H00
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Zimbabwe : 05H00
Åland : 05H00
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Zimbabwe : 06H00
Åland : 06H00
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Zimbabwe : 07H00
Åland : 07H00
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Zimbabwe : 08H00
Åland : 08H00
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Zimbabwe : 09H00
Åland : 09H00
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Zimbabwe : 10H00
Åland : 10H00
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Zimbabwe : 11H00
Åland : 11H00
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Zimbabwe : 12H00
Åland : 12H00
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Zimbabwe : 13H00
Åland : 13H00
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Zimbabwe : 14H00
Åland : 14H00
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Zimbabwe : 15H00
Åland : 15H00
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Zimbabwe : 16H00
Åland : 16H00
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Zimbabwe : 17H00
Åland : 17H00
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Zimbabwe : 18H00
Åland : 18H00
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Zimbabwe : 19H00
Åland : 19H00
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Zimbabwe : 20H00
Åland : 20H00
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Zimbabwe : 21H00
Åland : 21H00
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Zimbabwe : 22H00
Åland : 22H00
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Zimbabwe : 23H00
Åland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland mais aussi Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland sans oublier Passage à l'heure d'été à Åland.
Wolfgang Merkel