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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Yémen et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Yémen : 01H00
France : 00H00
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Yémen : 02H00
France : 01H00
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Yémen : 03H00
France : 02H00
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Yémen : 04H00
France : 03H00
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Yémen : 05H00
France : 04H00
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Yémen : 06H00
France : 05H00
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Yémen : 07H00
France : 06H00
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Yémen : 08H00
France : 07H00
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Yémen : 09H00
France : 08H00
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Yémen : 10H00
France : 09H00
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Yémen : 11H00
France : 10H00
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Yémen : 12H00
France : 11H00
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Yémen : 13H00
France : 12H00
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Yémen : 14H00
France : 13H00
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Yémen : 15H00
France : 14H00
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Yémen : 16H00
France : 15H00
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Yémen : 17H00
France : 16H00
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Yémen : 18H00
France : 17H00
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Yémen : 19H00
France : 18H00
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Yémen : 20H00
France : 19H00
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Yémen : 21H00
France : 20H00
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Yémen : 22H00
France : 21H00
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Yémen : 23H00
France : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Sanaa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Paris ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en France. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ainsi que Fuseau Horaire de la France également Heure du lever du soleil en France ou bien encore Heure du coucher du soleil en France ainsi que Heure du Zenith en France également Heure de l'Aube et de l'Aurore en France sans oublier Heure du Crépuscule en France et surtout Durée du Jour en France sans oublier Passage à l'heure d'hiver en France ou bien encore Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy