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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Yémen et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Biélorussie : 00H00
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Yémen : 01H00
Biélorussie : 01H00
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Yémen : 02H00
Biélorussie : 02H00
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Yémen : 03H00
Biélorussie : 03H00
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Yémen : 04H00
Biélorussie : 04H00
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Yémen : 05H00
Biélorussie : 05H00
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Yémen : 06H00
Biélorussie : 06H00
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Yémen : 07H00
Biélorussie : 07H00
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Yémen : 08H00
Biélorussie : 08H00
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Yémen : 09H00
Biélorussie : 09H00
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Yémen : 10H00
Biélorussie : 10H00
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Yémen : 11H00
Biélorussie : 11H00
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Yémen : 12H00
Biélorussie : 12H00
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Yémen : 13H00
Biélorussie : 13H00
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Yémen : 14H00
Biélorussie : 14H00
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Yémen : 15H00
Biélorussie : 15H00
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Yémen : 16H00
Biélorussie : 16H00
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Yémen : 17H00
Biélorussie : 17H00
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Yémen : 18H00
Biélorussie : 18H00
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Yémen : 19H00
Biélorussie : 19H00
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Yémen : 20H00
Biélorussie : 20H00
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Yémen : 21H00
Biélorussie : 21H00
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Yémen : 22H00
Biélorussie : 22H00
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Yémen : 23H00
Biélorussie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Sanaa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie ou bien encore Fuseau Horaire de la Biélorussie et surtout Heure du lever du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du coucher du soleil en Biélorussie et surtout Heure du Zenith en Biélorussie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie et surtout Heure du Crépuscule en Biélorussie, Durée du Jour en Biélorussie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie également Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Edward Churchill