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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Yémen et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
-
Yémen : 01H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
-
Yémen : 02H00
Autriche : 00H00
-
Yémen : 03H00
Autriche : 01H00
-
Yémen : 04H00
Autriche : 02H00
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Yémen : 05H00
Autriche : 03H00
-
Yémen : 06H00
Autriche : 04H00
-
Yémen : 07H00
Autriche : 05H00
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Yémen : 08H00
Autriche : 06H00
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Yémen : 09H00
Autriche : 07H00
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Yémen : 10H00
Autriche : 08H00
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Yémen : 11H00
Autriche : 09H00
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Yémen : 12H00
Autriche : 10H00
-
Yémen : 13H00
Autriche : 11H00
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Yémen : 14H00
Autriche : 12H00
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Yémen : 15H00
Autriche : 13H00
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Yémen : 16H00
Autriche : 14H00
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Yémen : 17H00
Autriche : 15H00
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Yémen : 18H00
Autriche : 16H00
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Yémen : 19H00
Autriche : 17H00
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Yémen : 20H00
Autriche : 18H00
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Yémen : 21H00
Autriche : 19H00
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Yémen : 22H00
Autriche : 20H00
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Yémen : 23H00
Autriche : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Sanaa ?
Si vous prenez un vol pour Sanaa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Autriche. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche ou bien encore Heure du lever du soleil en Autriche ainsi que Heure du coucher du soleil en Autriche et Heure du Zenith en Autriche mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche mais aussi Heure du Crépuscule en Autriche ou bien encore Durée du Jour en Autriche également Passage à l'heure d'hiver en Autriche, Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub