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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Yémen et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Yémen : 01H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Yémen : 02H00
Gibraltar : 00H00
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Yémen : 03H00
Gibraltar : 01H00
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Yémen : 04H00
Gibraltar : 02H00
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Yémen : 05H00
Gibraltar : 03H00
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Yémen : 06H00
Gibraltar : 04H00
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Yémen : 07H00
Gibraltar : 05H00
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Yémen : 08H00
Gibraltar : 06H00
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Yémen : 09H00
Gibraltar : 07H00
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Yémen : 10H00
Gibraltar : 08H00
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Yémen : 11H00
Gibraltar : 09H00
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Yémen : 12H00
Gibraltar : 10H00
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Yémen : 13H00
Gibraltar : 11H00
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Yémen : 14H00
Gibraltar : 12H00
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Yémen : 15H00
Gibraltar : 13H00
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Yémen : 16H00
Gibraltar : 14H00
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Yémen : 17H00
Gibraltar : 15H00
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Yémen : 18H00
Gibraltar : 16H00
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Yémen : 19H00
Gibraltar : 17H00
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Yémen : 20H00
Gibraltar : 18H00
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Yémen : 21H00
Gibraltar : 19H00
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Yémen : 22H00
Gibraltar : 20H00
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Yémen : 23H00
Gibraltar : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Sanaa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar ou bien encore Heure du lever du soleil à Gibraltar et Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar sans oublier Heure du Crépuscule à Gibraltar sans oublier Durée du Jour à Gibraltar, Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Vladimir Pougatchiova