Décalage Horaire entre le Vietnam et la Khantys-Mansis (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vietnam et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Vietnam et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

• Vietnam : 00H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Vietnam : 01H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Vietnam : 02H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 00H00

• Vietnam : 03H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 01H00

• Vietnam : 04H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 02H00

• Vietnam : 05H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 03H00

• Vietnam : 06H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 04H00

• Vietnam : 07H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 05H00

• Vietnam : 08H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 06H00

• Vietnam : 09H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 07H00

• Vietnam : 10H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 08H00

• Vietnam : 11H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 09H00

• Vietnam : 12H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

• Vietnam : 13H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 11H00

• Vietnam : 14H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 12H00

• Vietnam : 15H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 13H00

• Vietnam : 16H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 14H00

• Vietnam : 17H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 15H00

• Vietnam : 18H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

• Vietnam : 19H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 17H00

• Vietnam : 20H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 18H00

• Vietnam : 21H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 19H00

• Vietnam : 22H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 20H00

• Vietnam : 23H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Hanoï ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Khanty-Mansiysk :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khantys-Mansis (Russie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) et Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) et Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Vladimir Pougatchiova