Décalage Horaire entre le Vietnam et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Vietnam et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Vietnam : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)

• Vietnam : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)

• Vietnam : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)

• Vietnam : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)

• Vietnam : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)

• Vietnam : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Vietnam : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Vietnam : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Vietnam : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Vietnam : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Vietnam : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Vietnam : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Vietnam : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Vietnam : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Vietnam : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Vietnam : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Vietnam : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Vietnam : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Vietnam : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Vietnam : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Vietnam : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Vietnam : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Vietnam : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Vietnam : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Hanoï ?

Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Comrat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Justyna Morawiecki