Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Saint-Marin : 06H00
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Venezuela : 01H00
Saint-Marin : 07H00
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Venezuela : 02H00
Saint-Marin : 08H00
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Venezuela : 03H00
Saint-Marin : 09H00
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Venezuela : 04H00
Saint-Marin : 10H00
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Venezuela : 05H00
Saint-Marin : 11H00
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Venezuela : 06H00
Saint-Marin : 12H00
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Venezuela : 07H00
Saint-Marin : 13H00
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Venezuela : 08H00
Saint-Marin : 14H00
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Venezuela : 09H00
Saint-Marin : 15H00
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Venezuela : 10H00
Saint-Marin : 16H00
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Venezuela : 11H00
Saint-Marin : 17H00
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Venezuela : 12H00
Saint-Marin : 18H00
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Venezuela : 13H00
Saint-Marin : 19H00
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Venezuela : 14H00
Saint-Marin : 20H00
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Venezuela : 15H00
Saint-Marin : 21H00
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Venezuela : 16H00
Saint-Marin : 22H00
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Venezuela : 17H00
Saint-Marin : 23H00
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Venezuela : 18H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Saint-Marin : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Saint-Marin : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Saint-Marin : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Saint-Marin : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Marin ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Marin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Marin, Heure du coucher du soleil à Saint-Marin également Heure du Zenith à Saint-Marin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Marin également Durée du Jour à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.