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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Venezuela : 01H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Venezuela : 02H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Venezuela : 03H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Venezuela : 04H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Venezuela : 05H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Venezuela : 06H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Venezuela : 07H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Venezuela : 08H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Venezuela : 09H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Venezuela : 10H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
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Venezuela : 11H00
Tatarstan (Russie) : 18H00
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Venezuela : 12H00
Tatarstan (Russie) : 19H00
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Venezuela : 13H00
Tatarstan (Russie) : 20H00
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Venezuela : 14H00
Tatarstan (Russie) : 21H00
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Venezuela : 15H00
Tatarstan (Russie) : 22H00
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Venezuela : 16H00
Tatarstan (Russie) : 23H00
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Venezuela : 17H00
Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Tatarstan (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Tatarstan (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Tatarstan (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Tatarstan (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Tatarstan (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Tatarstan (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Caracas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kazan ou votre retour à Caracas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Tatarstan (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) et surtout Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) également Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie), Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) également Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) mais aussi Durée du Jour au Tatarstan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) également Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).
Natalia Medvedev