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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Donbass (Ukraine) : 06H00
-
Venezuela : 01H00
Donbass (Ukraine) : 07H00
-
Venezuela : 02H00
Donbass (Ukraine) : 08H00
-
Venezuela : 03H00
Donbass (Ukraine) : 09H00
-
Venezuela : 04H00
Donbass (Ukraine) : 10H00
-
Venezuela : 05H00
Donbass (Ukraine) : 11H00
-
Venezuela : 06H00
Donbass (Ukraine) : 12H00
-
Venezuela : 07H00
Donbass (Ukraine) : 13H00
-
Venezuela : 08H00
Donbass (Ukraine) : 14H00
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Venezuela : 09H00
Donbass (Ukraine) : 15H00
-
Venezuela : 10H00
Donbass (Ukraine) : 16H00
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Venezuela : 11H00
Donbass (Ukraine) : 17H00
-
Venezuela : 12H00
Donbass (Ukraine) : 18H00
-
Venezuela : 13H00
Donbass (Ukraine) : 19H00
-
Venezuela : 14H00
Donbass (Ukraine) : 20H00
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Venezuela : 15H00
Donbass (Ukraine) : 21H00
-
Venezuela : 16H00
Donbass (Ukraine) : 22H00
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Venezuela : 17H00
Donbass (Ukraine) : 23H00
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Venezuela : 18H00
Donbass (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Donbass (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Donbass (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Donbass (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Donbass (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Donbass (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Caracas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kramatorsk ou votre retour à Caracas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Donbass (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) mais aussi Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) également Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) et Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) ou bien encore Durée du Jour au Donbass (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) également Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Viktor Zelensky