Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Jan Mayen (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre le Venezuela et l'Île Jan Mayen (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Jan Mayen (Norvège) quand il est par exemple 4H au Venezuela. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Caracas et Olonkinbyen, comment calculer le décalage horaire entre le Venezuela et l'Île Jan Mayen (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Venezuela et l'Île Jan Mayen (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Olonkinbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Jan Mayen (Norvège)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Venezuela.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Vénézuélienne.

Venezuela : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
Venezuela : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
Venezuela : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
Venezuela : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
Venezuela : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
Venezuela : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
Venezuela : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
Venezuela : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
Venezuela : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
Venezuela : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
Venezuela : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
Venezuela : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
Venezuela : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
Venezuela : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
Venezuela : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
Venezuela : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
Venezuela : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
Venezuela : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
Venezuela : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
Venezuela : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
Venezuela : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
Venezuela : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
Venezuela : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
Venezuela : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Caracas ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Olonkinbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Jan Mayen (Norvège).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Britt-Synnøve Stoltenberg

Britt-Synnøve Stoltenberg

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