Décalage Horaire entre le Venezuela et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Venezuela et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Venezuela : 00H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Venezuela : 01H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Venezuela : 02H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Venezuela : 03H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Venezuela : 04H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Venezuela : 05H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Venezuela : 06H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Venezuela : 07H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Venezuela : 08H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Venezuela : 09H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Venezuela : 10H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Venezuela : 11H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Venezuela : 12H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Venezuela : 13H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Venezuela : 14H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Venezuela : 15H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Venezuela : 16H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• Venezuela : 17H00

  Açores (Portugal) : 20H00

• Venezuela : 18H00

  Açores (Portugal) : 21H00

• Venezuela : 19H00

  Açores (Portugal) : 22H00

• Venezuela : 20H00

  Açores (Portugal) : 23H00

• Venezuela : 21H00

  Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)

• Venezuela : 22H00

  Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)

• Venezuela : 23H00

  Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Caracas ?

Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et Heure du Crépuscule à Açores (Portugal), Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Amália de Sousa