Décalage Horaire entre le Vatican et l'Iamalie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Vatican et l'Iamalie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iamalie (Russie) quand il est par exemple 9H au Vatican. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cité du Vatican et Salekhard, comment calculer le décalage horaire entre le Vatican et l'Iamalie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vatican et l'Iamalie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Salekhard et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vatican et l'Iamalie (Russie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vatican et l'Iamalie (Russie)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Iamalie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Vatican.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Iamalie.

Décalage Horaire entre le Vatican et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Vaticanaise.
  • Vatican : 00H00

    Iamalie (Russie) : 04H00
  • Vatican : 01H00

    Iamalie (Russie) : 05H00
  • Vatican : 02H00

    Iamalie (Russie) : 06H00
  • Vatican : 03H00

    Iamalie (Russie) : 07H00
  • Vatican : 04H00

    Iamalie (Russie) : 08H00
  • Vatican : 05H00

    Iamalie (Russie) : 09H00
  • Vatican : 06H00

    Iamalie (Russie) : 10H00
  • Vatican : 07H00

    Iamalie (Russie) : 11H00
  • Vatican : 08H00

    Iamalie (Russie) : 12H00
  • Vatican : 09H00

    Iamalie (Russie) : 13H00
  • Vatican : 10H00

    Iamalie (Russie) : 14H00
  • Vatican : 11H00

    Iamalie (Russie) : 15H00
  • Vatican : 12H00

    Iamalie (Russie) : 16H00
  • Vatican : 13H00

    Iamalie (Russie) : 17H00
  • Vatican : 14H00

    Iamalie (Russie) : 18H00
  • Vatican : 15H00

    Iamalie (Russie) : 19H00
  • Vatican : 16H00

    Iamalie (Russie) : 20H00
  • Vatican : 17H00

    Iamalie (Russie) : 21H00
  • Vatican : 18H00

    Iamalie (Russie) : 22H00
  • Vatican : 19H00

    Iamalie (Russie) : 23H00
  • Vatican : 20H00

    Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Vatican : 21H00

    Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Vatican : 22H00

    Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Vatican : 23H00

    Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Cité du Vatican ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salekhard ou votre retour à Cité du Vatican :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Iamalie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) également Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie), Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie), Heure du Zenith en Iamalie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Iamalie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

Suggestions