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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Vatican et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Allemagne : 00H00
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Vatican : 01H00
Allemagne : 01H00
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Vatican : 02H00
Allemagne : 02H00
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Vatican : 03H00
Allemagne : 03H00
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Vatican : 04H00
Allemagne : 04H00
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Vatican : 05H00
Allemagne : 05H00
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Vatican : 06H00
Allemagne : 06H00
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Vatican : 07H00
Allemagne : 07H00
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Vatican : 08H00
Allemagne : 08H00
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Vatican : 09H00
Allemagne : 09H00
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Vatican : 10H00
Allemagne : 10H00
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Vatican : 11H00
Allemagne : 11H00
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Vatican : 12H00
Allemagne : 12H00
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Vatican : 13H00
Allemagne : 13H00
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Vatican : 14H00
Allemagne : 14H00
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Vatican : 15H00
Allemagne : 15H00
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Vatican : 16H00
Allemagne : 16H00
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Vatican : 17H00
Allemagne : 17H00
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Vatican : 18H00
Allemagne : 18H00
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Vatican : 19H00
Allemagne : 19H00
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Vatican : 20H00
Allemagne : 20H00
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Vatican : 21H00
Allemagne : 21H00
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Vatican : 22H00
Allemagne : 22H00
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Vatican : 23H00
Allemagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berlin ou votre retour à Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne également Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble