Décalage Horaire entre le Vanuatu et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00

• Vanuatu : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

• Vanuatu : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00

• Vanuatu : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00

• Vanuatu : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00

• Vanuatu : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00

• Vanuatu : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

• Vanuatu : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

• Vanuatu : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

• Vanuatu : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

• Vanuatu : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

• Vanuatu : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

• Vanuatu : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

• Vanuatu : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Port-Vila ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Banja Luka ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Amália de Sousa