Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Vanuatu : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Vanuatu : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Vanuatu : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Vanuatu : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Vanuatu : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Vanuatu : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Vanuatu : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Vanuatu : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Vanuatu : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Vanuatu : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Vanuatu : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Vanuatu : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Vanuatu : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Vanuatu : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Vanuatu : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova