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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Åland : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Åland : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Åland : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Åland : 00H00
-
Vanuatu : 09H00
Åland : 01H00
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Vanuatu : 10H00
Åland : 02H00
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Vanuatu : 11H00
Åland : 03H00
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Vanuatu : 12H00
Åland : 04H00
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Vanuatu : 13H00
Åland : 05H00
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Vanuatu : 14H00
Åland : 06H00
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Vanuatu : 15H00
Åland : 07H00
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Vanuatu : 16H00
Åland : 08H00
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Vanuatu : 17H00
Åland : 09H00
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Vanuatu : 18H00
Åland : 10H00
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Vanuatu : 19H00
Åland : 11H00
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Vanuatu : 20H00
Åland : 12H00
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Vanuatu : 21H00
Åland : 13H00
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Vanuatu : 22H00
Åland : 14H00
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Vanuatu : 23H00
Åland : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Port-Vila ?
Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland mais aussi Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.
Philippe Wilmès