Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Tongien pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre le Tonga et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
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Tonga : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
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Tonga : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
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Tonga : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Tonga : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Tonga : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Tonga : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Tonga : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Tonga : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Tonga : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Tonga : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Tonga : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brčko ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).