Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Tonga : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Tonga : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Tonga : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Tonga : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Tonga : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Tonga : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
Tonga : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Tonga : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Tonga : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Tonga : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Tonga : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Tonga : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Tonga : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) également Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).