Décalage Horaire entre le Tonga et la Roumanie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Roumanie ?

Décalage Horaire entre le Tonga et la Roumanie Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Roumanie : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Roumanie : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Roumanie : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Roumanie : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Roumanie : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Roumanie : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Roumanie : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Roumanie : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Roumanie : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Roumanie : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Roumanie : 00H00

• Tonga : 11H00

  Roumanie : 01H00

• Tonga : 12H00

  Roumanie : 02H00

• Tonga : 13H00

  Roumanie : 03H00

• Tonga : 14H00

  Roumanie : 04H00

• Tonga : 15H00

  Roumanie : 05H00

• Tonga : 16H00

  Roumanie : 06H00

• Tonga : 17H00

  Roumanie : 07H00

• Tonga : 18H00

  Roumanie : 08H00

• Tonga : 19H00

  Roumanie : 09H00

• Tonga : 20H00

  Roumanie : 10H00

• Tonga : 21H00

  Roumanie : 11H00

• Tonga : 22H00

  Roumanie : 12H00

• Tonga : 23H00

  Roumanie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Nuku'alofa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Bucarest :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et surtout Fuseau Horaire de la Roumanie, Heure du lever du soleil en Roumanie également Heure du coucher du soleil en Roumanie également Heure du Zenith en Roumanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie, Heure du Crépuscule en Roumanie également Durée du Jour en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Publié le 27/05/2022 - 14:32

Nicolae Grindeanu