Décalage Horaire entre le Tonga et la Moldavie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Moldavie ?

Décalage Horaire entre le Tonga et la Moldavie Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Moldavie : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Moldavie : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Moldavie : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Moldavie : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Moldavie : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Moldavie : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Moldavie : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Moldavie : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Moldavie : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Moldavie : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Moldavie : 00H00

• Tonga : 11H00

  Moldavie : 01H00

• Tonga : 12H00

  Moldavie : 02H00

• Tonga : 13H00

  Moldavie : 03H00

• Tonga : 14H00

  Moldavie : 04H00

• Tonga : 15H00

  Moldavie : 05H00

• Tonga : 16H00

  Moldavie : 06H00

• Tonga : 17H00

  Moldavie : 07H00

• Tonga : 18H00

  Moldavie : 08H00

• Tonga : 19H00

  Moldavie : 09H00

• Tonga : 20H00

  Moldavie : 10H00

• Tonga : 21H00

  Moldavie : 11H00

• Tonga : 22H00

  Moldavie : 12H00

• Tonga : 23H00

  Moldavie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Nuku'alofa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie, Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie, Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ainsi que Heure du Crépuscule en Moldavie également Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'été en Moldavie.

Publié le 27/05/2022 - 14:31

Eva Carlsson