Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Tonga et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Finlande : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Finlande : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Finlande : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Finlande : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Finlande : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Finlande : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Finlande : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Finlande : 00H00
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Tonga : 11H00
Finlande : 01H00
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Tonga : 12H00
Finlande : 02H00
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Tonga : 13H00
Finlande : 03H00
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Tonga : 14H00
Finlande : 04H00
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Tonga : 15H00
Finlande : 05H00
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Tonga : 16H00
Finlande : 06H00
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Tonga : 17H00
Finlande : 07H00
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Tonga : 18H00
Finlande : 08H00
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Tonga : 19H00
Finlande : 09H00
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Tonga : 20H00
Finlande : 10H00
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Tonga : 21H00
Finlande : 11H00
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Tonga : 22H00
Finlande : 12H00
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Tonga : 23H00
Finlande : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Nuku'alofa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande, Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Finlande mais aussi Heure du Zenith en Finlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande, Heure du Crépuscule en Finlande sans oublier Durée du Jour en Finlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Finlande.