Décalage Horaire entre le Tonga et l'Estonie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Estonie ?

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Estonie Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Estonie : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Estonie : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Estonie : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Estonie : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Estonie : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Estonie : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Estonie : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Estonie : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Estonie : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Estonie : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Estonie : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Estonie : 00H00

• Tonga : 12H00

  Estonie : 01H00

• Tonga : 13H00

  Estonie : 02H00

• Tonga : 14H00

  Estonie : 03H00

• Tonga : 15H00

  Estonie : 04H00

• Tonga : 16H00

  Estonie : 05H00

• Tonga : 17H00

  Estonie : 06H00

• Tonga : 18H00

  Estonie : 07H00

• Tonga : 19H00

  Estonie : 08H00

• Tonga : 20H00

  Estonie : 09H00

• Tonga : 21H00

  Estonie : 10H00

• Tonga : 22H00

  Estonie : 11H00

• Tonga : 23H00

  Estonie : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Nuku'alofa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tallinn ou votre retour à Nuku'alofa :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et Fuseau Horaire d'Estonie et Heure du lever du soleil en Estonie, Heure du coucher du soleil en Estonie, Heure du Zenith en Estonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie, Heure du Crépuscule en Estonie et surtout Durée du Jour en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Estonie également Passage à l'heure d'été en Estonie.

Publié le 27/05/2022 - 14:29

Jan van Aartsen