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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Voïvodine (Serbie) ?
Pour calculer l'heure de Voïvodine (Serbie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Voïvodine.
Décalage Horaire entre le Togo et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Voïvodine à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Voïvodine (Serbie) : 02H00
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Togo : 01H00
Voïvodine (Serbie) : 03H00
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Togo : 02H00
Voïvodine (Serbie) : 04H00
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Togo : 03H00
Voïvodine (Serbie) : 05H00
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Togo : 04H00
Voïvodine (Serbie) : 06H00
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Togo : 05H00
Voïvodine (Serbie) : 07H00
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Togo : 06H00
Voïvodine (Serbie) : 08H00
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Togo : 07H00
Voïvodine (Serbie) : 09H00
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Togo : 08H00
Voïvodine (Serbie) : 10H00
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Togo : 09H00
Voïvodine (Serbie) : 11H00
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Togo : 10H00
Voïvodine (Serbie) : 12H00
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Togo : 11H00
Voïvodine (Serbie) : 13H00
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Togo : 12H00
Voïvodine (Serbie) : 14H00
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Togo : 13H00
Voïvodine (Serbie) : 15H00
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Togo : 14H00
Voïvodine (Serbie) : 16H00
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Togo : 15H00
Voïvodine (Serbie) : 17H00
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Togo : 16H00
Voïvodine (Serbie) : 18H00
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Togo : 17H00
Voïvodine (Serbie) : 19H00
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Togo : 18H00
Voïvodine (Serbie) : 20H00
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Togo : 19H00
Voïvodine (Serbie) : 21H00
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Togo : 20H00
Voïvodine (Serbie) : 22H00
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Togo : 21H00
Voïvodine (Serbie) : 23H00
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Togo : 22H00
Voïvodine (Serbie) : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Voïvodine (Serbie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Lomé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Novi Sad ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Voïvodine (Serbie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) ainsi que Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).