Décalage Horaire entre le Togo et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Togo et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Togo : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Togo : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Togo : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Togo : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Togo : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Togo : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Togo : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Togo : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Togo : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Togo : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Togo : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Togo : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Togo : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Togo : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Togo : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Togo : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Togo : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Togo : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Togo : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Togo : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Togo : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

• Togo : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

• Togo : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Lomé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Elizabeth Wilson