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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Togo et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Allemagne : 02H00
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Togo : 01H00
Allemagne : 03H00
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Togo : 02H00
Allemagne : 04H00
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Togo : 03H00
Allemagne : 05H00
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Togo : 04H00
Allemagne : 06H00
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Togo : 05H00
Allemagne : 07H00
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Togo : 06H00
Allemagne : 08H00
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Togo : 07H00
Allemagne : 09H00
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Togo : 08H00
Allemagne : 10H00
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Togo : 09H00
Allemagne : 11H00
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Togo : 10H00
Allemagne : 12H00
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Togo : 11H00
Allemagne : 13H00
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Togo : 12H00
Allemagne : 14H00
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Togo : 13H00
Allemagne : 15H00
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Togo : 14H00
Allemagne : 16H00
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Togo : 15H00
Allemagne : 17H00
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Togo : 16H00
Allemagne : 18H00
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Togo : 17H00
Allemagne : 19H00
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Togo : 18H00
Allemagne : 20H00
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Togo : 19H00
Allemagne : 21H00
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Togo : 20H00
Allemagne : 22H00
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Togo : 21H00
Allemagne : 23H00
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Togo : 22H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne et surtout Heure du coucher du soleil en Allemagne sans oublier Heure du Zenith en Allemagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ainsi que Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel