Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Tatarstan (Russie)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Tatarstan (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Tatarstan (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Tatarstan (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Tatarstan (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Tatarstan (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Tatarstan (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Tatarstan (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Tatarstan (Russie) : 00H00

• Timor Oriental : 07H00

  Tatarstan (Russie) : 01H00

• Timor Oriental : 08H00

  Tatarstan (Russie) : 02H00

• Timor Oriental : 09H00

  Tatarstan (Russie) : 03H00

• Timor Oriental : 10H00

  Tatarstan (Russie) : 04H00

• Timor Oriental : 11H00

  Tatarstan (Russie) : 05H00

• Timor Oriental : 12H00

  Tatarstan (Russie) : 06H00

• Timor Oriental : 13H00

  Tatarstan (Russie) : 07H00

• Timor Oriental : 14H00

  Tatarstan (Russie) : 08H00

• Timor Oriental : 15H00

  Tatarstan (Russie) : 09H00

• Timor Oriental : 16H00

  Tatarstan (Russie) : 10H00

• Timor Oriental : 17H00

  Tatarstan (Russie) : 11H00

• Timor Oriental : 18H00

  Tatarstan (Russie) : 12H00

• Timor Oriental : 19H00

  Tatarstan (Russie) : 13H00

• Timor Oriental : 20H00

  Tatarstan (Russie) : 14H00

• Timor Oriental : 21H00

  Tatarstan (Russie) : 15H00

• Timor Oriental : 22H00

  Tatarstan (Russie) : 16H00

• Timor Oriental : 23H00

  Tatarstan (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Dili ?

Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kazan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Tatarstan (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) et Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) et surtout Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) également Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure du Zenith au Tatarstan (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) également Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) également Durée du Jour au Tatarstan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) et Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova