Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Monténégro

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Monténégro ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Monténégro Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Monténégro : 16H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Monténégro : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Monténégro : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Monténégro : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Monténégro : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Monténégro : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Monténégro : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Monténégro : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 08H00

  Monténégro : 00H00

• Timor Oriental : 09H00

  Monténégro : 01H00

• Timor Oriental : 10H00

  Monténégro : 02H00

• Timor Oriental : 11H00

  Monténégro : 03H00

• Timor Oriental : 12H00

  Monténégro : 04H00

• Timor Oriental : 13H00

  Monténégro : 05H00

• Timor Oriental : 14H00

  Monténégro : 06H00

• Timor Oriental : 15H00

  Monténégro : 07H00

• Timor Oriental : 16H00

  Monténégro : 08H00

• Timor Oriental : 17H00

  Monténégro : 09H00

• Timor Oriental : 18H00

  Monténégro : 10H00

• Timor Oriental : 19H00

  Monténégro : 11H00

• Timor Oriental : 20H00

  Monténégro : 12H00

• Timor Oriental : 21H00

  Monténégro : 13H00

• Timor Oriental : 22H00

  Monténégro : 14H00

• Timor Oriental : 23H00

  Monténégro : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Dili ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Podgorica ou votre retour à Dili :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Monténégro. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro et Fuseau Horaire du Monténégro ainsi que Heure du lever du soleil au Monténégro sans oublier Heure du coucher du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du Zenith au Monténégro ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ainsi que Heure du Crépuscule au Monténégro mais aussi Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et Passage à l'heure d'été au Monténégro.

Publié le 27/05/2022 - 13:56

Tadeusz Piontkowski