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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Timor Oriental : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Timor Oriental : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Timor Oriental : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Timor Oriental : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Timor Oriental : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Timor Oriental : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Timor Oriental : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Timor Oriental : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Timor Oriental : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Timor Oriental : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Timor Oriental : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Timor Oriental : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Timor Oriental : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brčko, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Emmanuel Casteix