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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
Timor Oriental : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Timor Oriental : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
-
Timor Oriental : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
-
Timor Oriental : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
-
Timor Oriental : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
-
Timor Oriental : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
-
Timor Oriental : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
Timor Oriental : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
-
Timor Oriental : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
Timor Oriental : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
Timor Oriental : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
-
Timor Oriental : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
-
Timor Oriental : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Vallée d'Aoste (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi