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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
-
Timor Oriental : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
-
Timor Oriental : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
-
Timor Oriental : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
-
Timor Oriental : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
-
Timor Oriental : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
-
Timor Oriental : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
-
Timor Oriental : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
-
Timor Oriental : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
-
Timor Oriental : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
-
Timor Oriental : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
-
Timor Oriental : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
-
Timor Oriental : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
Timor Oriental : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Timor Oriental : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
Timor Oriental : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
Timor Oriental : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
Timor Oriental : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
-
Timor Oriental : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
Timor Oriental : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
-
Timor Oriental : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
-
Timor Oriental : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kyzyl ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Touva (Touvanie) (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie), Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Vladimir Pougatchiova